Ménopause : causes et symptômes

Publié le : 17 mars 20219 mins de lecture

La ménopause survient généralement chez les femmes entre 45 et 60 ans. Pendant cette période, la production d’hormones sexuelles par le corps diminue et la capacité de reproduction diminue. Dans le même temps, mais aussi quatre à cinq ans plus tôt, des symptômes plus ou moins prononcés tels que les bouffées de chaleur, la transpiration et les changements émotionnels peuvent causer des problèmes.

Quelles sont les causes des symptômes typiques ?

Les symptômes climatériques et ménopausiques sont dus au fait que les ovaires limitent d’abord leur fonction, puis cessent progressivement de fonctionner. Les hormones sexuelles qu’ils produisent (oestrogènes et gestagènes) ont diverses fonctions physiologiques qui vont bien au-delà de la reproduction. Cela signifie que non seulement la grossesse est impossible, mais que d’autres déficiences sont également possibles, par exemple dans l’utérus, le vagin, les glandes mammaires, ainsi que dans des organes non spécifiques au sexe, tels que les os, le foie et le système circulatoire.

Quels sont les symptômes typiques de la ménopause ?

Ces symptômes apparaissent d’abord en raison de la carence hormonale et durent environ 3 à 5 ans. La gravité des symptômes est très variable d’une femme à l’autre et dépend fortement de la constitution végétative et psychologique individuelle. Après 10 à 15 ans, d’autres symptômes peuvent apparaître. Par exemple : artériosclérose, descente de l’utérus, dysfonctionnement de la vessie tel qu’une forte envie d’uriner, infections récurrentes ainsi que sécheresse vaginale ou ostéoporose.

Phases de la ménopause

La ménopause se déroule sur plusieurs années en différentes phases. La préménopause est la période au cours de laquelle le changement est annoncé. Les premiers symptômes peuvent apparaître vers l’âge de 40 ans. Cela peut alors entraîner des saignements irréguliers et des plaintes diverses. Le terme de ménopause fait référence à la toute dernière période menstruelle. Pour être vraiment sûr qu’il s’agit bien de la ménopause, il faut attendre un an environ. Si vous n’êtes pas sûr, vous devez consulter votre médecin. La postménopause comprend la décennie qui suit la ménopause. Les ovaires produisent maintenant des quantités de plus en plus faibles d’œstrogènes et de progestatifs jusqu’à ce que la production soit finalement complètement arrêtée.

Les niveaux d’œstrogène affectent-ils le poids ?

Certaines formes d’œstrogènes, comme l’estradiol, permettent de réguler le métabolisme et la prise de poids chez la femme. Toute modification de ce niveau hormonal, notamment à la ménopause ou pendant l’allaitement, peut influencer notre forme physique. Au moment de la ménopause, de nombreuses femmes remarquent que la prise de poids devient plus facile, et que la perte de poids se complique. Les fluctuations hormonales, et en particulier le taux de l’hormone œstrogène, ont-ils un rôle dans ce changement ? C’est très probable. Certaines formes d’œstrogènes sont liées à la façon dont l’organisme contrôle le gain de poids. Ainsi, toute modification de son niveau peut influencer le poids corporel. L’œstrogène, produit principalement par les ovaires, est l’une des deux hormones sexuelles féminines primaires. Elle joue un rôle dans l’apparition de la puberté et du cycle menstruel, et contrôle un certain nombre de fonctions essentielles comme le taux de cholestérol, la santé des os, la protection du cerveau, et la stabilisation de l’humeur. Une des raisons les plus courantes de la baisse de cette hormone est la ménopause, où une forme d’œstrogène appelée estradiol diminue. Cette hormone aide à réguler le métabolisme.

Traitement des symptômes de la ménopause :

Les mesures dites non médicamenteuses font partie intégrante du traitement des plaintes . Ces mesures servent également à maintenir la santé et le bien-être à long terme.

Hormonthérapie

Si la baisse de la production d’hormones à la ménopause est principalement responsable des troubles physiques et psychologiques, il semble judicieux et logique de remplacer ces hormones manquantes afin de lutter contre les troubles gênants par l’administration d’hormones. Les préparations combinées avec un composant œstrogène et un composant progestatif sont principalement utilisées. Aujourd’hui, les préparations d’œstrogènes purs ne sont généralement prescrites qu’aux femmes qui ont subi une ablation de l’utérus. Afin d’individualiser la thérapie, il faut d’abord prendre en compte la phase de la ménopause que la femme traverse.

Contre-indications de l’hormonothérapie

Les contre-indications importantes de l’hormonothérapie substitutive sont les suivantes

Plantes médicinales

Aujourd’hui, des médicaments à base de plantes sont également disponibles pour le traitement des symptômes de la ménopause. La phytothérapie est particulièrement adaptée au traitement des réactions immédiates après l’arrêt de la production d’œstrogènes, telles que la transpiration, les bouffées de chaleur et les vertiges.

Bougie d’argent au raisin

Cependant, les médicaments à base de plantes sont également importants pour les femmes qui ne sont pas autorisées ou ne veulent pas prendre de préparations hormonales, par exemple les femmes ayant une tendance à l’occlusion vasculaire ou certaines maladies du foie. La cimicifuga racemosa (bougie d’argent à raisins) est la plus importante dans le traitement des plaintes climatériques. Les symptômes climatiques s’améliorent généralement après 4 à 6 semaines d’utilisation. Les médicaments contenant la substance active de la bougie aux raisins d’argent peuvent également être pris avec des préparations hormonales, car on ne connaît pas d’interactions ou de contre-indications correspondantes.

Le millepertuis contre les humeurs dépressives

En plus de la cimicifuga, le millepertuis (Hyperici herba) joue un rôle important dans le traitement des troubles mentaux. Il soulage l’anxiété et la tension ainsi que les humeurs dépressives. L’effet ne se fait sentir qu’après une à deux semaines environ. Lorsqu’elles prennent du millepertuis, les personnes à la peau claire doivent éviter de s’exposer intensivement au soleil en raison d’un possible effet photosensibilisant.

Homéopathiques

Les remèdes homéopathiques sont également utilisés avec succès dans le traitement des troubles climatériques, le plus souvent Acidum sulfuricum, Aristolochia, Cimicifuga, Lachesis ou Sepia. Une aggravation initiale des symptômes ne se produit pas nécessairement, mais d’un autre côté, c’est un bon signe pour la thérapie et signifie que le remède approprié a été trouvé pour le patient.

Thérapie par les fleurs de Bach

La thérapie par les fleurs de Bach apporte une harmonisation mentale entre le noyau du patient et son comportement quotidien au niveau de la personnalité. Le choix des fleurs est fait en fonction de l’état émotionnel du patient. Les symptômes physiques, en revanche, ne jouent aucun rôle.

Résumé

Il existe plusieurs façons d’influencer les symptômes de la ménopause, par lesquelles une combinaison de différentes approches thérapeutiques peut être plus efficace et fournir une thérapie encore plus individualisée. La situation individuelle est déterminante et les souhaits du patient concernant l’orientation de la thérapie doivent être pris en compte.

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