L’hygiène des cheveux est une étape très importante pour la beauté et la santé des cheveux. Bien que se laver les cheveux soit une tâche simple de tous les jours, certaines habitudes peuvent souvent être nuisibles sans que vous vous en rendiez compte. La température de l’eau, la quantité de shampoing et d’après-shampoing, ou la façon dont l’excès d’eau est éliminé après la désinfection, peuvent influencer l’apparence et la santé de vos cheveux, de manière positive ou négative. La fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux peut également influencer leur qualité. Les différentes textures de cheveux influencent directement la fréquence de lavage des cheveux. Les cheveux bouclés, par exemple, n’ont pas besoin d’être lavés aussi souvent.
Comment se laver les cheveux étape par étape ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se laver les cheveux, cependant, quelques conseils peuvent être notés et mis en pratique. Il est important de connaître ses cheveux, de tester plusieurs produits et de réaliser ce qui répond le mieux à l’objectif de désinfecter les cheveux tout en les gardant en bonne santé. Voici les étapes :
– Utilisez de l’eau à la température la plus basse possible pour mouiller les cheveux;
– Appliquez une petite quantité de shampoing sur les mains ;
– Appliquer sur le cuir chevelu déjà humide, en massant du bout des doigts, jamais avec les ongles ;
– Rincez bien sans laisser de résidus ;
– Répétez le processus si vous souhaitez un nettoyage plus profond ;
– Appliquez l’après-shampoing uniquement sur la longueur, jamais sur la racine ;
– Faites des mouvements de haut en bas, en étalant le produit ;
– Partir pour la durée indiquée par le fabricant du produit ;
– Rincez bien sans laisser de résidus.
Il est important de ne pas laisser de résidus de shampoing ou d’après-shampoing sur vos cheveux, car ils peuvent paraître lourds et épais.
8 précieux conseils à suivre
Les habitudes, les mythes et les techniques tournent autour du sujet de l’hygiène des cheveux. Il y a aussi beaucoup de doutes sur le sujet. Découvrez quelques conseils et précisions sur l’hygiène capillaire.
1. Se laver les cheveux tous les jours n’est peut-être pas une bonne idée
Si vos cheveux sont gras, les laver tous les jours peut sembler être une solution au problème, mais en fait, cela peut causer d’autres problèmes. Cela peut provoquer une dermatite séborrhéique et des démangeaisons du cuir chevelu, car cela diminue la quantité de sébum qu’ils contiennent. Le fait de se laver les cheveux tous les jours peut également ne pas permettre à la racine de sécher complètement. Dans ce cas, la meilleure solution est de chercher un dermatologue qui vous guidera dans la meilleure façon de résoudre votre problème.
2. Faites attention à la quantité de produit
Il n’est pas nécessaire d’utiliser une grande quantité de shampoing pour bien nettoyer les cheveux. Le secret n’est pas là, mais dans la qualité avec laquelle elle se consacre à l’hygiène. Le produit n’a pas besoin de faire autant de mousse pour signifier que les cheveux ont été aseptisés, en d’autres termes, il n’est pas nécessaire d’en appliquer une grande quantité.
3. Ne jamais frotter les cheveux avec la serviette
La meilleure façon de sécher les cheveux est de faire des mouvements doux avec la serviette, mais sans jamais frotter. Frotter les cheveux avec la serviette peut les casser. Il ne faut pas oublier que le cheveux est une structure sensible et qu’il faut faire attention au séchage.
4. Ne vous tordez pas les cheveux pour éliminer l’excès d’eau
Tordre les cheveux pour éliminer l’excès d’eau est une habitude courante, surtout pour les personnes ayant les cheveux longs, mais effectuer ce processus soudainement peut parfois provoquer des cassures. Pour enlever l’humidité des cheveux, sans les endommager, il suffit de presser soigneusement la serviette contre les cheveux, c’est suffisant.
5. Ne mouillez pas vos cheveux et ne passez pas trop de temps avec la serviette sur votre tête
Une autre habitude très courante consiste à se faire enrouler une serviette autour de la tête. La situation est très dommageable, surtout pour ceux qui ont les cheveux plutôt volumineux, car elle prolonge le temps d’humidité des cheveux. Et il en va de même pour garder les cheveux mouillés. Ces habitudes entraînent certains problèmes de cheveux, car l’environnement humide est propice à la prolifération des champignons et des bactéries.
Dans le cas de la fixation des cheveux, il est possible de fixer les mèches encore humides sans les abîmer, à condition qu’elles ne soient pas trop mouillées. L’idéal est toujours de fixer les mèches quand elles sont déjà sèches.
6. Ne jamais laisser de résidus d’après-shampoing
L’après-shampoing est un produit conçu pour aligner la structure des cheveux et sceller la cuticule qui reste ouverte après l’utilisation du shampoing, mais seulement pendant une courte période. Ne pas l’enlever des cheveux après le bain peut laisser les mèches lourdes en raison de l’excès de produit. Le plus gros problème, ce sont les irritations qu’il peut provoquer sur le cuir chevelu selon le produit utilisé.
Le conditionneur ne doit pas non plus être appliqué sur le cuir chevelu, car les composants du produit peuvent causer divers dommages, surtout s’ils restent à l’endroit après le lavage. Cela peut provoquer des démangeaisons et de fausses pellicules, qui ne sont rien d’autre que le dessèchement du cuir chevelu où se produit la desquamation.
7. Attention à ne pas se peigner pendant le bain
Les cheveux mouillés ont tendance à devenir élastiques et extrêmement vulnérables à la rupture. Selon le peigne ou la brosse utilisés et la façon dont les cheveux sont peignés, les risques de casser les cheveux sont plus élevés. L’idéal est de peigner les cheveux déjà secs ou peu mouillés. Mais pour ceux qui aiment se peigner pendant le bain, l’idéal est de peigner les cheveux dans le bain, avec un après-shampoing ou un traitement, en utilisant délicatement le bout des doigts.
Le type de peigne ou de brosse utilisé peut également éviter d’éventuels dommages. Un autre conseil est d’utiliser des peignes en bois, avec des dents larges ou une brosse en poils naturels, car les deux font moins de frottement. Ces peignes et brosses sont également idéaux pour ceux qui recherchent un résultat avec moins de frisottis.
8. Le fait de peigner les cheveux avant de les laver ne permet pas d’éliminer la saleté
De nombreux professionnels recommandent cette technique et s’assurent que le peignage des cheveux avant de les nettoyer fonctionne en éliminant la saleté accumulée. C’est un fait que la technique est idéale pour ceux qui ont les cheveux très emmêlés, car les démêler pendant le bain peut provoquer des cassures. Cependant, la technique n’élimine pas les impuretés. Le bon lavage se fait avec de l’eau et du shampoing, les peigner à sec avant de les laver pour que les impuretés sortent n’est qu’un mythe.